1、山楂减肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法：将山楂、菊花、草决明同时放入水中，待水煎好后当茶饮用即可。功效：减肥清肝。2、决明子茶材料：炒打后的决明子30克、山楂片40克、白糖15克。做法：先将决明子以及山楂一起加入1000毫升的水中，煎煮20分钟后，待水冷却加入白糖即可饮用。功...
(3)决明子炒山楂减肥茶材料：决明子10克，炒山楂5克，
减肥水果茶一：苹果、菠萝、梨、橙子与红茶的组合，简单煮制，既能养胃又助减肥。减肥水果茶二：苹果、橙子、柠檬与蜂蜜的搭配，口感清新，适合喜欢酸甜的人。减肥水果茶三：百香果、苹果、橙子与红茶的混合，富含维生素和抗氧化剂，健康美味。减肥水果茶四：苹果、梨、橙子、柠檬和菠萝的综合，适合煮成...
1. 水果减肥茶一：苹果、菠萝、梨、橙子、红茶包1个。2. 水果减肥茶二：苹果1个、橙子1个、柠檬2片、薄荷1枝、蜂蜜2勺。3. 水果减肥茶三：百香果1个、苹果半个、橙子半个、红茶包1个、蜂蜜适量。4. 水果减肥茶四：苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝、冰糖。5. 水果减肥茶五：苹果、橘子、凤梨、...
1、健康减肥茶桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶4.5克。功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材...
3. 水果减肥茶百香果红茶将百香果、苹果、橙子、红茶和蜂蜜搭配，简单调制：切块水果，加红茶包和开水，待温后加入蜂蜜调味，健康又美味。苹果菠萝茶这款茶以苹果、菠萝、梨、橙子和柠檬为主，加入冰糖，先煮水果，再加糖慢煮，适合想尝试更多口感的你。以上茶饮不仅口感佳，而且有助于减肥，但请根据...
柠檬是大家熟悉的一种水果，不过在平时吃柠檬的时候，我们往往都会选择用来调味，在喝茶的时候也可以选择加入些柠檬，也是非常不错的一个选择，柠檬香蕉减肥茶就是其中非常健康的一个饮品了，那么具体如何制作呢，下面就让我们一起看看吧。柠檬香蕉减肥茶的材料 新鲜香蕉一片，鲜柠檬一片，菊花9朵。柠檬...
1、水果减肥茶一 材料：苹果、菠萝、梨、橙子、红茶包1个。做法：把自己爱吃的水果洗净削皮后切成小块，与红茶包一起，放在咖啡壶或者是煮茶的容器中，加水煮开，然后用小火再煮10分钟即可。2、水果减肥茶二 材料：苹果1个、橙子1个、柠檬2片、薄荷1枝、蜂蜜2勺。做法：苹果一只，带着皮切块，...
在夏天选择苦瓜来进行减肥实在不失为一个正确的选择,炎热的夏天人体内本来就肝火旺盛,苦瓜能够很好地败火去腻.所以苦瓜减肥茶是一个不错的选择，因为苦瓜本身是碱性食物，是减肥的绝佳食品。秘制苦瓜减肥饮品1：需要预备的材料就两样：苦瓜一条，碳酸普通的水果汁一瓶。然后，把苦瓜削成薄片状，放到整个...
1. 绿茶+菊花茶：绿茶含有丰富的芳香族化合物质，能够溶解脂肪，防止脂肪在体内积聚。此外，维生素B1、维生素C和咖啡因有助于促进胃液分泌，增进消化和消脂。叶皂素也有助于减少体内脂肪。菊花茶则能缓解因过度娱乐而导致的疲劳，其清爽的口感有助于消除食物的油腻感。2. 玫瑰果+迷迭香：迷迭香在西方常用...