什么是攒肚
常见于2-6个月的母乳喂养宝宝,表现为3-5天排便一次,甚至更长时间,有些宝宝有可能十多天不排大便也无痛苦表现,待到排便时仍为黄色软便,不干不硬,这种现象称为“攒肚”。
出现攒肚子的婴儿多为母乳喂养的宝宝,有的宝宝满月以后开始攒肚子,这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后,对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致的一种常见现象。
攒肚与便秘,这样区分
1、便便的形状
攒肚:宝宝只是便便的次数减少,但便便的性状依然是稀糊状,因此宝宝排便时不费劲。
便秘:宝宝的便便比较干、硬,所以排便时会比较费劲,有时候能把脸憋红。
2、精神状态
攒肚:宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常;
便秘:宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪;
3、发生时间
攒肚:只发生在宝宝2~6个月;
便秘:在哪个阶段都可能发生;
宝宝攒肚怎么办
宝宝出现“攒肚儿”,如果只要是母乳喂养的正常大便(糊状),妈妈就不用过于着急。可以不做任何处理,也不用着急给宝宝喝水。
不过需要提醒的是,当宝宝出现攒肚的情况,就表示母乳的喂养量刚好或者是略有不足的情况,所以应及时将宝宝便便次数调整到理想状态(一般在一天1~2次),以保证宝宝在婴儿期快速新陈代谢的需求。
到底该如何培养良好的排便习惯?爸妈可以采取以下4种措施:
1、培养孩子定时大便
因攒肚现象一般在宝宝2个月左右开始出现,所以在此时训练宝宝定时大便(如每天早、晚把大便),可以让宝宝很早就形成良好的排便习惯。
2、每天坚持做腹部按摩
1)用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。
2)宝宝仰卧,抓住他的双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝的肠蠕动,有利于大便排出。
3、适当多喝水
对于胖宝宝的攒肚出现,可以每天在两次奶之间喂一些白开水,待到满6个月以后添加辅食,就可以彻底解决这种大便状况了。
4、增加奶量
如果孩子大便减少,体重增加不理想,可能是因为母乳不足,可以及时给宝宝增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了,还可以添加一点大米汤,就能较好地改善大便的状况。
TIPS:对小婴儿便秘不要用泻药(用药可能导致腹泻不止)。当宝宝粪便聚积过多时,可用肥皂头塞入肛门来刺激排便;或用开塞露注入肛门,靠其中甘油的润滑作用帮助排便。但这些机械的方法不可常用,掌握不好会造成肛门损伤。