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2024-08-01 来源:六九美食网

  果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

  世界上主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地,中国主要产地有山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西等。

  樱桃图片

  樱桃干图片

  长在树上的樱桃图片

  知识拓展:樱桃的食用价值

  食用价值

  性能:味甘、酸,性微温。能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。

  成分:含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

  用途:用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

  用法:生食,煎汤,浸酒,或蜜渍服。

  樱桃樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g,蛋白质1.4g,脂肪0.3g,糖8g,碳水化合物14.4g,热量66千卡,粗纤维0.4g,灰分0.5g,钙18mg,磷18mg,铁5.9mg,胡萝卜素0.15mg,硫胺素0.04mg,核黄素0.08mg,尼可酸0.4mg,抗坏血酸900mg,钾258mg,钠0.7mg,镁10.6mg。

  樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。食疗偏方樱桃水原料:鲜樱桃数斤。制法及用法:樱桃装入瓷坛内封固,埋入土中,约深1米许,经7~10天取出,坛中樱桃已自化为水,即将果核除去,留取清汁备用。每次饮1杯,略温服下。功效:治闷疹。

  适合人群:樱桃一般人群均可食用

  1.樱桃的含铁量特别高。

  2.樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿。

  3.对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。

  4.经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

  5.消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用。

  6.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

  7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。(所以此类水果不宜多吃)

  8.热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。

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怎样用烤箱制作樱桃干?

烤盘 烤纸或硅胶烘焙垫 烤箱 清洗和去核:将樱桃彻底清洗干净,去除任何杂质和残留的茎部。使用小刀小心地从樱桃一侧切开,去掉核。确保保持樱桃的完整性,尽量不要破坏樱桃的外形。预处理:有些人喜欢在烘干前用糖水或者柠檬汁浸泡樱桃,这样可以增加樱桃干的甜味和风味。如果你选择这样做,可以将去核的...

樱桃干是如何制作的?

预处理:将去核后的樱桃放入淡盐水中浸泡约10分钟,然后捞出沥干水分。这样可以去除樱桃表面的细菌,提高樱桃干的卫生质量。糖渍:将预处理过的樱桃放入糖水中浸泡,糖水的比例一般为水:糖=2:1。将樱桃放入糖水中,用小火慢慢加热,使樱桃充分吸收糖分。煮至糖水变稠,樱桃表面开始变得有光泽时,关火...

樱桃干是怎样制作的?

首先,我们需要准备新鲜的樱桃。选择成熟、颜色鲜艳、无病虫害的樱桃,这样可以保证樱桃干的品质和口感。在挑选樱桃时,可以用手轻轻捏一下,如果樱桃有弹性,说明它已经成熟。此外,还可以观察樱桃的颜色,成熟的樱桃颜色鲜艳,表皮光滑。接下来,我们需要对樱桃进行清洗。将樱桃放入盆中,加入清水,用双手...

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