有网友碰到这样的问题“自制水果减肥茶冬季刮油清肠全靠它”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
自制水果减肥茶，冬季刮油清肠的健康选择
想要在冬季保持身材，尝试自制水果茶无疑是明智的选择。这里分享几种简单易做且有益健康的水果茶配方。
材料：少许冰糖，半袋九制陈皮，1个苹果，1个雪梨，适量小番茄。做法包括：将陈皮切丝，与苹果、雪梨块一起放入煮沸的水中，加入冰糖煮2-3分钟，最后加入水果略煮即可。
材料：苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝和冰糖。步骤是：将所有水果切块，一起放入沸水中煮25分钟，加冰糖再煮10分钟。
包含各种水果、1个红茶包、柠檬和蜂蜜。首先洗净切丁的水果，柠檬切片，与红茶包一起泡制，焖3分钟后去茶包，加蜂蜜调味饮用。
材料：1个苹果，4颗草莓，2个红茶包，柠檬汁和蜂蜜。将苹果和草莓切块，泡红茶后加柠檬汁，所有材料放入花茶壶，冷却后加蜂蜜享用。
选用有机蓝莓、蜂蜜和少许柠檬汁。清洗蓝莓后与蜂蜜煮开，加柠檬汁冷却后冷藏，冲泡时按个人口味调整。
这些水果茶不仅帮助冬季排毒，还能满足你的口感，试试看，让健康减肥成为一种享受吧。